EMDR Nieuw-Vennep
Ben je in de regio Nieuw-Vennep op zoek naar een therapeut of psycholoog voor emdr-therapie?
EMDR is een therapievorm die oorspronkelijk bedoeld is om mensen die last hebben van de nawerking van een schokkende ervaring uit hun verleden tebehandelen.
EMDR staat voor “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”. Het is een zeer effectieve therapievorm gebleken voor de behandeling van post-traumatische stressstoornissen (PTSS).
Wat houdt EMDR in?
Kort gezegd komt het op het volgende neer: Met EMDR verwerk je de nare lading (bijvoorbeeld angst, verdriet, boosheid) van een nare gebeurtenis uit het verleden.
Dit wordt gedaan door terwijl je je het meest nare moment inbeeldt, je tegelijkertijd een afleidende stimulus, in de vorm van klikjes die je hoort via een koptelefoon of door het volgen van handbewegingen van de therapeut. Door deze stimulus zal de nare lading steeds meer verdwijnen.
Ik pas de integratieve variant van EMDR toe. Voordeel van deze variant is dat nadat de negatieve lading van de nare herinnering weg is, je dit deel ook je eigen maakt. Je hebt deze ervaring ooit in je eentje moeten doorstaan. Je legt contact met de persoon die je toen was en kunt ook innerlijk zorgdragen voor de persoon die je toen was.
Hierdoor zullen bijvoorbeeld somberheidsklachten die soms kunnen optreden na EMDR behandeling geminimaliseerd worden.
Klachten waarbij EMDR-therapie helpt
EMDR-therapie kan bij veel verschillende soorten klachten effectief werken, zoals:
✓ Angstklachten
✓ Burnout en stress
✓ Depressie
✓ Fobieën
✓ Onverwerkte emoties
✓ Paniekaanvallen
✓ Rouwverwerking
✓ PTSS
✓ Trauma’s
✓ Verslavingen
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem gerust even contact met een van ons op.
Je bent welkom bij een van ons.
